今天掛了許醫生的號,不知道是今年度生孩子的媽媽增加了,還是其他原因,許醫生一見到我,就笑咪咪的(大概想現在有勇氣生第三胎的人不多了吧)!二話不說便躺上診療床,果然看到小小的胚胎,他預估七周多,未滿八周,所以還聽不太到心跳聲,但看起來獅子兔安全著床在子宮裡,於是便預約了三週後看診!

  回想這一個多月,因逢自己熱愛的網球運動,冥冥之中,獅子兔用他自己的方式在告訴我這個神經大條的媽媽要好好注意一下,為什麼這麼說呢?記得一個月前左右的週末,我打球打得正順,突然間來個扭傷,雖然有球友立即穴拿,讓我沒有更嚴重,後來又打了二個星期,獅子兔如果不再讓媽媽孕吐,我看我這個大條神經的媽媽都還沒發現他已經來報到,還繼續在球場上奔馳。

  再加上胃口大變,連我最熱摯愛的奶茶,竟然可以看到就想吐,這是從來沒有發生過的事,而且除了柳橙汁或金桔檸檬之外,最喝得下肚的就是白開水啦!啥~~白開水,平常我最討厭喝白開水的吶,平淡無味,結果沒想到我們家獅子兔就好這一味,唉!!馬麻我也只好跟著喝啦!最可怕的就是點心時間到夜市覓食,天啊!!夜市裡林林總總花樣那麼多,結果我走了一圈,幾乎無法走任何一步,因為不管是賣什麼,都覺得反胃不已,只好點清淡的小粥來喝喝!

  雖然說已經是第三胎了,但我還是衷心的祈求獅子兔一路平安健康長大,至於以後養小孩多辛苦的那些贅言,就留給老天爺去擔心吧!只是當個高齡產婦,心裡有點忐忑不安,想起當年母親生我的時候也大概是這個年紀吧~不知道她內心是想什麼?是不是五味雜陳?但依舊認命的把孩子生下來?

  看了好多報導,覺得高齡產婦真是一件可怕的事!現在要多攝取葉酸,上網查了一下哪些食物含有葉酸呢?例如蘆筍、綠色蔬菜及柳丁等。攝取富含葉酸的食物--許多食物都含有葉酸,許多維生素與礦物質補品中也都添加了葉酸質。而葉酸廣泛存在於植物中,例如綠色蔬菜含有豐富的葉酸,此外,動物的內臟、啤酒酵母、豆類食品(如:扁豆、豆莢)、柑橘類水果(如:柳橙、橘子、檸檬、葡萄柚)等食物的含量也很豐富。此外,富含葉酸的食品還包括:鮭魚、鮪魚、牛肝、麥芽、菠菜、雞肉、牡蠣、全麥、大麥、米糠、小麥胚芽、小麥粉、糙米、香菜、豬肉、蘆筍、牛肉、牛奶、乳酪、羊肉、胡蘿蔔、香菇、蛋、青豆、花椰菜、甜菜、番茄。看來這個月就是拚命補充葉酸啦!

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